Инструменты пользователя

Инструменты сайта


krasochnaja_vypechka_iz_pasty

Различия

Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.

Ссылка на это сравнение

krasochnaja_vypechka_iz_pasty [2017/04/13 20:42] (текущий)
kim создано
Строка 1: Строка 1:
 +====== Красочная выпечка из пасты ======
  
 +**Продукты на 4 порции**
 +
 +300 грамм пасты (например пенне)
 +
 +соль
 +
 +3 маленьких перца, красный,​ зеленый и желтый
 +
 +200 грамм мяса краба
 +
 +300 грамм грудки индейки
 +
 +4 ст.л. сливочного масла
 +
 +6 ст.л. сладкого соевого соуса Kikkoman
 +
 +крупно помолотый перец
 +
 +200 грамм сметаны
 +
 +1/8 л (125 мл) бульона
 +
 +1 ч.л. паприки
 +
 +3 ч.л. сахара
 +
 +3 ст.л. жира для смазывания противня
 +
 +150 г тертого сыра гауда
 +
 +**Время приготовления**
 +
 +около 50 минут
 +
 +**Приготовление****Полужирный**
 +
 +Отварите пасту в подсоленном кипятке согласно инструкции на пакете. Ополосните грудку индейки,​ подсушите салфеткой и нарежьте на полоски. Вымойте перец и нарежьте кубиком. Разогрейте 2 ст.л. сливочного масла, обжарьте грудку индейки со всех сторон,​ приправьте 2 ст.л. сладкого соевого соуса и перца. Выньте индейку. Добавьте оставшееся масло, постоянно помешивая,​ приготовьте краба и нарезанный кубиком перец и приправьте 2 ст.л. сладкого соевого соуса. Достаньте перец и краба. Смешайте оставшийся сок со сметаной,​ бульоном,​ солью, перцем,​ паприкой,​ сахаром и остатками сладкого соевого и ненадолго включите огонь. Смажьте жиром блюдо для выпекания и переложите в него ложкой лапшу, грудку индейки,​ перец и краба. Сверху вылейте соус и посыпьте всё сыром гауда. Выпекайте около 25 минут (при 180 градусах,​ а в духовке с конвекцией при 160 градусах) и подавайте,​ украсив луком - пореем. ​
 +
 +**На 1 порцию:​** 3359 кДж/802 килокалории
 +
 + --- //​[[alemaster@rambler.ru|Ким]] 2017/04/13 20:41//
 +
 +Пенне - трубочки диаметром до 10 мм и длиной до 40 мм с диагональными срезанными краями
 +http://​ru.wikipedia.org/​wiki/​%D0%9C%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B8%D0%B7%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%8F
krasochnaja_vypechka_iz_pasty.txt · Последние изменения: 2017/04/13 20:42 — kim