Инструменты пользователя

Инструменты сайта


rybnyj_terijaki_kebab

Различия

Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.

Ссылка на это сравнение

rybnyj_terijaki_kebab [2017/04/13 16:49] (текущий)
kim создано
Строка 1: Строка 1:
 +====== Рыбный терияки кебаб ======
  
 +**Ингредиенты на 4 порции**
 +
 +> 4 ст.л. маринада терияки Kikkoman
 +
 +> 225 грамм филе лосося
 +
 +> 225 грамм морского ​ ангела
 +
 +> 2 красных перца
 +
 +> 2 желтых перца
 +
 +> 8 шт. лука - шалота,​ очищенного и разрезанного пополам
 +
 +> 2 лайма ​
 +
 +**Время маринования** ​
 +
 +30 минут
 +
 +**Время приготовления** ​
 +
 +20 минут
 +
 +Выжмите сок одного лайма в миску и добавьте маринад терияки. Замаринуйте лосося и морского ангела минимум на полчаса,​ переворачивая рыбу, чтобы все кусочки были покрыты маринадом. Нанизать попеременно кусочки лосося,​ морского ангела,​ красного,​ желтого перца и лука-шалота на слегка смазанные маслом шпажки. Приправьте четвертинкой лайма. Готовьте на барбекю,​ сбрызгивая время от времени маринадом,​ пока рыба не станет твердой и непрозрачной,​ а овощи слегка обуглятся. Подавайте со смесью листового салата и молодым картофелем,​ смазанным маслом. ​
 +
 +**На порцию:​** 496 кДж/119 килокалорий
 +
 + --- //​[[alemaster@rambler.ru|Ким]] 2017/04/13 16:47//
rybnyj_terijaki_kebab.txt · Последние изменения: 2017/04/13 16:49 — kim